Yeni kanıtlar, günlük sızma zeytinyağı tüketiminin periferik arter hastalığına (PAD) karşı bir koruma sağladığını göstermektedir.
İspanyol Jaén Üniversitesi tarafından yönetilen konu hakkında yeni yayınlanan bir araştırma da şu olasılığa işaret ediyor: prina yağı PAD yolunu açabilir.
Araştırma, İspanya'nın dört bir yanındaki gönüllü işe alım merkezleri ve obezite destek gruplarını içeren geniş bir araştırmada 4,330 katılımcıda yürütülen kesitsel bir analizle gerçekleştirildi. PREDIMED-Plus, beslenme konusundaki en büyük İspanyol denemesi olarak kabul edildi.
Göre ders çalışma dergi tarafından yayınlandı AterosklerozBilim adamlarının amacı, bir PDA belirteci olarak kabul edilen ayak bileği-kol indeksi (ABI) ile zeytinyağı ve prina yağı tüketimi arasındaki ilişkiyi anlamaktı.
Metabolik sendromu barındıran aşırı kilolu veya obezitesi olan bireylerde yaşam tarzı değişikliği denemesi olan PREDIMED-Plus, zeytinyağının sağlık yararları ve Akdeniz diyeti.
"Herhangi bir kategorideki zeytinyağı ve prina yağı tüketimi, doğrulanmış bir gıda sıklığı anketi ile değerlendirildi, ”diye açıkladı araştırmanın yazarları sonuçlarını tanıtan ve "zeytinyağı tüketimi ile ABI arasındaki ilişkileri değerlendirmek için çok değişkenli doğrusal regresyon modelleri takıldı. "
"4,330 katılımcı arasında ”diye yazdı araştırmacılar, "toplam zeytinyağı tüketiminin en yüksek beşte birlik kısmı (tüm zeytinyağı ve prina yağı kategorilerinin toplamı) daha yüksek ortalama ABI değerleri ile ilişkilendirildi ”. Yine de, farklı zeytinyağı türleri ve prina yağı tüketimini karşılaştıran lojistik modeller, sızma zeytinyağı tüketimi ile düşük ABI olasılığı arasında ters bir ilişki ortaya koyarken, prina yağı tüketimi düşük bir ABI ile pozitif olarak ilişkilendirildi.
"Bu şekilde, ”Üniversite notunda, "araştırmacılar, yüksek olan hastalarda kardiyovasküler risk, zeytinyağı tüketimi, periferik arter hastalıklarının önlenmesine yönelik faydalarla ilişkilidir, zeytinyağı tüketiminin tersine gelişimini teşvik edebilir. "
Bu bulgular, Akdeniz diyetinin PAD hastaları üzerinde olası olumlu bir etkisine işaret eden önceki çalışmaların hipotezini doğrulamaktadır.
PAD, özellikle insan uzuvları üzerinde kan akışını etkileyerek arterlerin daralmasına neden olan ilerleyici bir hastalıktır, ancak aynı zamanda kalp ve beyni de etkileyebilir.
Sıklıkla takip eden durumdan başarılı bir şekilde kurtulmak için sağlıklı bir diyet gerekli kabul edilir. ateroskleroz.
Hakkında daha fazla yazı: kardiyovasküler hastalık, sağlık, Akdeniz diyeti
Mayıs ayı. 23, 2023
Araştırmacılar, Nörodejeneratif Hastalıklarda Biyoaktif Bileşiklerin Rolünü Araştırıyor
Araştırmacılar, sızma zeytinyağında ve Akdeniz diyetinde bulunan flavonoidleri, polifenolleri ve diğer fenolik bileşikleri araştıran çalışmalara odaklandılar.
Ağustos 31, 2023
Genel Sağlığınız İçin Sağlıklı Atıştırmalık Seçiminin Önemi
Sık sık atıştırma yapsanız bile sağlıklı atıştırmalıklar seçmek genel sağlık açısından faydalı olabilir.
Nisan 24, 2023
Amerikalılar Sağlıklı Beslenmenin Önündeki En Büyük Engeli Gıda Maliyeti Oluyor, Anket Buluyor
Bir Cleveland Clinic anketine göre, Amerikalıların yalnızca yüzde on beşi Akdeniz diyetinin sağlık yararlarına aşinadır.
Temmuz 26, 2023
Başarılı Yaşlanma ile İlişkili Akdeniz Diyeti, Çalışma Bulguları
Araştırmacılar, Akdeniz diyetini uygulayan Yunanlıların, diyeti daha az takip edenlere göre yaşlandıkça daha sağlıklı ve daha aktif olduklarını buldular.
Ocak 8, 2024
Akdeniz Diyeti Yedinci Yılın Zirvesinde
ABD Haberleri ve Dünya Raporu, diyetin çeşitliliğine, esnekliğine ve sağlık yararlarına değindi.
Kasım 14, 2023
Karaciğer Hastalığı Hastalarında İyileşen Sonuçlarla Bağlantılı Akdeniz Diyeti
Bir yıl boyunca Akdeniz diyetini uygulamak, 60 yaşın üzerindeki obez hastalarda alkolsüz yağlı karaciğer hastalığının semptomlarını iyileştirmiştir.
Aralık 5, 2023
AB Projesi, İşlenmiş Gıdalarla Oyun Alanını Eşitlemeyi Amaçlıyor
MedDiet4All projesi, Akdeniz diyetinin faydalarını teşvik ediyor ve aşırı işlenmiş gıdaların sağlık üzerindeki olumsuz etkilerini anlatıyor.
Temmuz 19, 2023
Sızma Zeytinyağında Hidroksitirosolün Sağlık Faydalarını Keşfetmek
Hidroksitirozol, sızma zeytinyağında bulunan 25 fenolik bileşik arasında yer alır ve bulaşıcı olmayan hastalıkların önlenmesinde rol oynar.