Alternatifi takiben Akdeniz diyeti tarafından yapılan bir araştırmanın sonuçlarına göre, Parkinson hastalığının birkaç prodromal semptomuna yakalanma riskini azalttığı görülmektedir. Harvard Üniversitesi.
Prodromal semptomlar, bir hastalığın başlangıcından yıllar veya on yıllar önce kendini gösteren ve bir kişinin o hastalığa yakalanma riskinin daha yüksek olabileceğini gösteren motor dışı semptomlardır.
Ayrıca bakınız:Sağlık HaberleriThe ders çalışmaBilimsel dergi Neurology'de yayınlanan, iki uzun süreli, büyük ölçekli çalışma sırasında toplanan 47,679 kişiden verileri analiz etti: Hemşirelerin Sağlık Çalışması ve Sağlık Uzmanları Takip Çalışması.
Diyet bilgileri, 1986 yılından başlayarak, katılımcılardan dört yıllık aralıklarla toplandı. Katılımcıların, alternatif Akdeniz diyeti - MedDiet'in ne kadar yakından takip edildiğini belirlemek için araştırmacılar tarafından kullanılan bir puanlama sistemi - ve alternatif Sağlıklı dahil olmak üzere farklı diyet modellerine bağlılığı Yeme Endeksi (aHEI) daha sonra hesaplandı.
İlk başta, araştırmacılar, her ikisi de Parkinson hastalığının prodromal semptomları olan kabızlık ve hızlı göz hareketi uyku davranış bozukluğu ile ilgili 2012 anketine yanıt veren katılımcılara odaklandı.
Birkaç yıl sonra - 2014 ve 2015'te - araştırmacılar, 17,400 anketine yanıt veren 2012 katılımcıyı takip ettiler ve koku duyusunun kaybı, renk görüşünde değişiklikler, aşırı gündüz vakti dahil olmak üzere daha geniş bir yelpazede prodromal semptomlar hakkında sorular sordular. uykululuk, depresyon ve bedensel ağrı.
Katılımcıların semptomları ve diyetlerinin karşılaştırılması, iki diyete daha yüksek uyumun semptomlarla ters orantılı olduğunu buldu. Alternatif Akdeniz diyetine bağlılık, katılımcıların yüzde 33'ünde meydana gelen prodromal semptomların olasılığını azalttı. AHEI diyetini uygulayanlar yüzde 32 oranında azalmış bir şans gördü.
"Çalışmanın yazarlarından ve Harvard Üniversitesi'nden araştırmacı Samantha Mosberry, bu çalışma neden ve sonuç göstermese de, diyetinize daha fazla sebze, kuruyemiş ve baklagil eklemek için kesinlikle bir neden daha sağlıyor ”dedi.
"Zaten bu prodromal semptomları olan kişilerde sağlıklı bir diyetin Parkinson hastalığının gelişimini geciktirip geciktiremeyeceğini veya hatta önleyip engelleyemeyeceğini belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç var ”diye ekledi.
Hakkında daha fazla yazı: diyet, Harvard Halk Sağlığı Okulu, Akdeniz diyeti
Eylül 6, 2023
Avustralya'da Akdeniz Diyetinin Maliyeti Alternatiflerden Daha Az, Araştırma Bulguları
Araştırmacılar Avustralyalıların Akdeniz diyetini uygulayarak haftada 28 Avustralya doları tasarruf edebileceklerini buldu.
Nisan 9, 2024
Araştırma Bulgularına Göre İşlenmiş Gıdalar Olumsuz Sağlık Sonuçlarıyla İlişkili
Ultra işlenmiş gıdaların tüketimi, 30'dan fazla olumsuz sağlık sonucu riskiyle ilişkilendirildi.
Mayıs ayı. 23, 2023
Araştırmacılar, Nörodejeneratif Hastalıklarda Biyoaktif Bileşiklerin Rolünü Araştırıyor
Araştırmacılar, sızma zeytinyağında ve Akdeniz diyetinde bulunan flavonoidleri, polifenolleri ve diğer fenolik bileşikleri araştıran çalışmalara odaklandılar.
Temmuz 25, 2023
Hastalar Telesağlık Yoluyla Beslenme Rehberine Yanıt Veriyor, Çalışma Gösterileri
Tele sağlık yoluyla müdahale, diyet ve yaşam tarzı değişikliklerini sürdürmede yüz yüze bakımı olumlu bir şekilde tamamlayabilir.
Ekim 31, 2023
Med Diyeti TSSB Belirtilerini Hafifletiyor, Çalışma Önerileri
Araştırmacılar daha fazla çalışma yapılması gerektiğini söylese de travma sonrası stres bozukluğu olan bireylere yönelik beslenme önerileri sağlamaya daha yakın olduklarına inanıyorlar.
Nisan 24, 2023
Amerikalılar Sağlıklı Beslenmenin Önündeki En Büyük Engeli Gıda Maliyeti Oluyor, Anket Buluyor
Bir Cleveland Clinic anketine göre, Amerikalıların yalnızca yüzde on beşi Akdeniz diyetinin sağlık yararlarına aşinadır.
Temmuz 19, 2023
Sızma Zeytinyağında Hidroksitirosolün Sağlık Faydalarını Keşfetmek
Hidroksitirozol, sızma zeytinyağında bulunan 25 fenolik bileşik arasında yer alır ve bulaşıcı olmayan hastalıkların önlenmesinde rol oynar.
Temmuz 26, 2023
Başarılı Yaşlanma ile İlişkili Akdeniz Diyeti, Çalışma Bulguları
Araştırmacılar, Akdeniz diyetini uygulayan Yunanlıların, diyeti daha az takip edenlere göre yaşlandıkça daha sağlıklı ve daha aktif olduklarını buldular.