Sağlık
A new ders çalışma uyulmasını önermektedir. Akdeniz diyeti dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğuna (DEHB) bağlı en kötü dönemleri azaltabilir.
İran'da yapılan araştırmalar, DEHB tanısı konan çocukların sızma zeytinyağı-merkezli beslenme programı değerli bir müttefiktir.
Sebzeler, baklagiller, meyveler ve kuruyemişler, tahıllar ve balık içeren bir Akdeniz diyetine daha fazla bağlılık, ilkokul çocuklarında DEHB olasılığını azaltabilir.- Shahid Sadughi Tıp Bilimleri Üniversitesi araştırmacıları,
Hastalık Kontrol Merkezlerine (CDC) göre, Amerika Birleşik Devletleri'nde her yıl 17 yaşın altındaki altı milyondan fazla çocuğa DEHB teşhisi konuyor.
DEHB, çoğu durumda yetişkinliğe kadar süren bir çocukluk çağı nörogelişimsel bozukluğudur. DEHB hastaları genellikle odaklanma ve dikkat etmede güçlük çekerler, kontrol edilemeyen dürtüsel davranışlara maruz kalabilirler, aşırı aktiflik durumuna girebilirler ve gereksiz riskler alabilirler.
Ayrıca bakınız:Sağlık HaberleriKıvranabilir, kıpırdayabilir ve başkalarıyla anlaşamazlar. Benzer epidemiyolojik veriler diğer birçok ülkede bulunur.
Çalışma, İran'ın Yazd kentindeki Shahid Sadughi Tıp Bilimleri Üniversitesi'ndeki bir beslenme araştırmacıları ekibi tarafından Clinical Nutrition'da yayınlandı. İranlı çocuklarda MedDiet'e bağlılık ile DEHB oranları arasındaki ilişkiyi araştırdılar.
Araştırmacılar, 360-7 yaşları arasındaki 13 çocuğun beslenme davranışlarını ve zihinsel durumlarını analiz etti. DEHB tanısı konan yüz yirmi tanesi birinci gruba, diğerleri ise iki kontrol grubuna ayrıldı.
Taramaya devam etmek ve DEHB tanısını doğrulamak için bilim adamları tarafından açıklanan prosedürleri kullandılar. "Amerikan Psikiyatri Birliği tarafından yayınlanan “Ruhsal bozuklukların tanısal ve istatistiksel el kitabı”.
"Gıda alımını ölçmek için doğrulanmış bir gıda sıklığı anketi kullanıldı” diyor. "Akdeniz diyetine bağlılığın DEHB olasılık oranı ile ilişkisi lojistik regresyon ile incelenmiştir.
Araştırmacılar verileri şu şekilde ayarladılar: "anne-babanın eğitim düzeyi, ailenin ekonomik durumu ve DEHB öyküsü, fiziksel aktivite ve enerji alımı dahil olmak üzere potansiyel karıştırıcılar”.
Sonuçlar, MedDiet'e bağlılık derecesi en yüksek olan çocukların, en düşük olan çocuklara kıyasla DEHB olma ihtimalinin daha düşük olduğunu gösterdi.
"Ek olarak, Akdeniz diyetine artan bağlılık ile tam ayarlamalardan sonra DEHB olasılığının azalması arasında bir ilişki gözlemlendi” diye yazdı bilim adamları.
Yakın zamanda kâğıt Hollanda'daki Wageningen Üniversitesi'nden bir araştırma ekibi, Scientific Reports tarafından yayınlanan, DEHB ayaklanmasının ele alınmasında gıda alımının rolünü doğruladı.
Ayrıca bakınız:Gençler İçin Uzun Vadeli Sağlık Faydalarıyla Bağlantılı Akdeniz Diyeti8 ila 10 yaş arası erkek çocuklar üzerinde yürütülen çalışmalarında, bilim adamları, DEHB semptomlarının azaldığını gösteren sonuçlarla, bazıları zeytinyağının tanıtılmasına odaklanan diyet sınırlaması ve müdahalelerin sonuçlarını incelediler.
DEHB ayaklanmasının daha geniş bir şekilde anlaşılmasına yönelik farklı yaklaşımlarına rağmen, her iki çalışma da azalmış DEHB'yi Akdeniz diyetine bağlılık ile ilişkilendiren önceki araştırmaları doğrulamaktadır.
2017 yılında İspanya'da 120 ila 6 yaş arasındaki 16 çocuk üzerinde yapılan araştırma, DEHB teşhisi konan gençlerin sağlıklı bir diyetten önemli ölçüde yararlanabileceğini göstermiştir.
Daha spesifik olarak, Barselona Üniversitesi'nden araştırmacılar MedDiet'e yakından uymayan katılımcıların DEHB riskinin üç ila yedi kat daha fazla olduğunu buldu.
New York, Kisco Dağı'ndaki Integrated Nutrition'da uzun ömürlü hizmetler müdürü Michael Wald, bu çalışmanın sonuçlarını inceleyerek şunları söyledi: Olive Oil Times o "DEHB'nin beyin nöronlarının hücre zarı yapısındaki anormallikleri içerdiği bilinmektedir."
"Bu hücreler kısmen, nöro-koruma sağlayan ve beyin ve sinir sistemine kendi kendini düzeltme yeteneği veren omega‑3 yağ asitlerini içeren doymamış yağlardan oluşur” diye ekledi. "MedDiet, avokado ve zeytinyağında bulunan tekli doymamış yağ asitleri ile birlikte balıklardan elde edilen omega‑3 yağ asitlerini içerdiğinden, özellikle sağlıklı yağ bakımından yüksektir.
"Bu yağlar, DEHB'li kişilerin beyinlerine dahil oluyor ve potansiyel olarak hafızayı, dikkati, ruh halini, davranışı ve hatta öğrenmeyi geliştiriyor," diye bitirdi Wald.
DEHB'yi azaltmada beslenmenin rolü, araştırmacılar tarafından bir öncelik olarak görülüyor. Wageningen Üniversitesi'nin bilimsel ekibi makalelerinde nasıl olduğunu belirtti. "DEHB için genellikle reçete edilen ilaçlar günün 24 saati etkili değildir ve uyku sorunlarına, iştah azalmasına, baş ağrısına ve mide ağrısına neden olarak sıklıkla ilacın kesilmesine neden olabilir.
"Bu nedenle, tercihen DEHB'nin altında yatan tetikleyicileri veya nedenlerini hedefleyen yeni tedavilere ihtiyaç vardır” diye eklediler.
İranlı araştırma ekibi, sağlıklı bir beslenme rejiminin DEHB'yi nasıl önemli ölçüde ele alabileceğine dair artan kanıtları da vurguladı.
"Sebzeler, baklagiller, meyveler ve kabuklu yemişler, tahıllar ve balık içeren bir Akdeniz diyetine daha fazla bağlı kalmanın, ilkokul çocuklarında DEHB olasılığını azaltabileceğini bulduk. Araştırmacılar, vizyonumuzu onaylamak için daha fazla çalışma yapılması önerildi.
Hakkında daha fazla yazı: çocuklar için, çocuk sağlığı, diyet
Aralık 12, 2023
Brezilya'daki Yetkililer 9,000 Şişe Sahte Zeytinyağı Ele Geçirdi
Ele geçirme, sızma zeytinyağı olarak pazarlanan ve insan tüketimine uygun olmadığı düşünülen 16,000 litre ürünün imha edildiği ayrı bir baskından iki hafta sonra gerçekleşti.
Aralık 13, 2023
Güney Lübnan'da Bombardıman Altında Bir Zeytin Hasadı
İsrail ile Hamas arasındaki çatışma, Lübnan'dan Hizbullah militanlarını çekerek zeytin çiftçilerini ve onların geçim kaynaklarını tehdit ediyor.
Ekim 12, 2023
Araştırmacılar Yaygın Mantarlara Dirençli Üç Zeytin Çeşitini Belirledi
Frantoio, Koroneiki ve Arbosana zeytinlerinden oluşan üç melez ırk, kontrollü bir ortamda Verticillium dahlia'ya direndi.
Mart 7, 2024
Capri'deki Antik Zeytinlikler Biyolojik Çeşitliliğin Rezervuarlarıdır
Araştırmacılar adadaki zeytin ağaçlarının kökeninin izini Girit'e ve İtalya ana karasına kadar sürdüler ve 21 yeni çeşit keşfettiler.
Mayıs ayı. 18, 2023
Toprakla Derin Bir Bağda Köklenen Kuzey İtalya Üreticilerinin Zaferi
Beş kuzey İtalya bölgesindeki çiftçiler, bir yıl daha yüksek kalitede sızma zeytinyağı üretimi elde etmek için kuraklığın üstesinden geldi.
Aralık 14, 2023
UNESCO Tarafından Tanınan Geleneksel Türk Zeytin Yetiştiriciliği Uygulamaları
BM ajansı, Türkiye'nin geleneksel aşılama, öğütme ve sofralık zeytin üretim yöntemlerinin küresel kültürümüz açısından değerli olduğunu ve korunması gerektiğini söyledi.
Temmuz 25, 2023
Hastalar Telesağlık Yoluyla Beslenme Rehberine Yanıt Veriyor, Çalışma Gösterileri
Tele sağlık yoluyla müdahale, diyet ve yaşam tarzı değişikliklerini sürdürmede yüz yüze bakımı olumlu bir şekilde tamamlayabilir.
Kasım 27, 2023
Yeni araştırmalar, kalorisi azaltılmış Akdeniz diyeti ve artan fiziksel aktivitenin yaşla ilişkili kas kaybını yavaşlattığını ve toplam ve iç organ yağını azalttığını göstermiştir.