Name: Chickpea Salad with Olive Oil, Yogurt and Dill
Prep time: 5 min
Ingredients: 1 12 oz can Chickpeas Drained; 1 tsp Lemon Juice; 1/4 cup Red Onion, Sliced; 8 each Cherry Tomatoes, Halved; 3 tbsp Greek Yogurt; 1 tbsp Extra Virgin Olive Oil; 1/2 tsp Salt; 1 tbsp Dill, Chopped; 1 pinch Ground Black Pepper

English

Français

中文

日本語

Tarifler

Zeytinyağlı, Yoğurtlu ve Dereotlu Nohut Salatası

Bu taze sebze ve nohut salatası, öğle yemeği molanızı renklendirmenin harika bir yoludur. Sır, dereotu ile hafif ve ferahlatıcı yoğurt sosudur!

Eylül 1, 2020

Paul Kostandin

Bu, birkaç saat oturduktan sonra tadı daha da güzel olan salatalardan biridir. Makarna veya patates salatası gibi, malzemelerin birbirine karışması ve marine edilmesi için biraz zamana ihtiyacı var. Bu özel kombinasyonun yıl boyunca stoklanması oldukça kolaydır, ancak taze ve heyecan verici olan şeylerin yerine sebze içeriklerinden herhangi birini kullandığınızdan emin olun. İlkbaharda kuşkonmaz, sonbaharda ızgara mısır eklemeyi seviyorum. Kavrulmuş pancar ve kök sebzeler, kış boyunca harika eklemeler yapar. Bununla birlikte, bu salatayı baharatlandırmayı seçerseniz, narenciye ve sebzelerin parlamasını sağlamak için daha hassas bir zeytinyağı kullandığınızdan emin olun.

nohut-zeytinyağlı-yoğurt-ve-dereotu-zeytinyağlı-kere-nohut-zeytinyağlı-yoğurt-ve-dereotlu-salata

Zeytinyağlı, Yoğurtlu ve Dereotlu Nohut Salatası

5itibaren3oy

Ders: Öğle yemeği, Akşam yemeği, AtıştırmalıklarMutfak: Akdeniz

porsiyon

Hazırlık zamanı

dakika

Nohut ve taze sebzelerin bu lezzetli kombinasyonu, bir ton ikame ve deney yapmaya izin verir. En sevdiğiniz mevsimlik sebzeleri eklemeyi deneyin ve harika, kalp dostu bir salata oluşturmak için nasıl birleştiklerini görün!

malzemeler

112 oz kutuNohut Süzülmüş
1tkLimon suyu
1/4FincanKırmızı Soğan, Dilimlenmiş
8herÇeri Domates, İkiye Bölünmüş
3ykYunan Yoğurt
1ykSızma zeytinyağı
1/2 tkTuz
1ykDereotu, Kıyılmış
1tutamÖğütülmüş Karabiber

Yol

Büyük bir karıştırma kabında nohut, kırmızı soğan ve çeri domateslerinizi karıştırın.
Ayrı bir kapta limon suyu, sızma zeytinyağı, yoğurt, tuz ve karabiberi karıştırın.
Sosunu nohut karışımının üzerine dökün ve birlikte katlayın.
Kıyılmış dereotu ekleyin ve dikkatlice katlayın.
Salatayı baharat için tadın, gerektiği gibi ayarlayın.
Keyfini çıkarın!

notlar

Yüksek kaliteli bir narin sızma zeytinyağı.

Virgin ekstra zeytinyağı ile daha fazla tarif keşfedin.

reklâm

Daha Tarifler

Geribildirim / Öneriler