`Zeytinyağlı, Yoğurtlu ve Dereotlu Nohut Salatası - Olive Oil Times

Zeytinyağlı, Yoğurtlu ve Dereotlu Nohut Salatası

Bu taze sebze ve nohut salatası, öğle yemeği molanızı renklendirmenin harika bir yoludur. Sır, dereotu ile hafif ve ferahlatıcı yoğurt sosudur!
Zeytinyağlı, Yoğurtlu ve Dereotlu Nohut Salatası
Zeytinyağlı, Yoğurtlu ve Dereotlu Nohut Salatası
Eylül 1, 2020
Paul Kostandin

Bu, birkaç saat oturduktan sonra tadı daha da güzel olan salatalardan biridir. Makarna veya patates salatası gibi, malzemelerin birbirine karışması ve marine edilmesi için biraz zamana ihtiyacı var. Bu özel kombinasyonun yıl boyunca stoklanması oldukça kolaydır, ancak taze ve heyecan verici olan şeylerin yerine sebze içeriklerinden herhangi birini kullandığınızdan emin olun. İlkbaharda kuşkonmaz, sonbaharda ızgara mısır eklemeyi seviyorum. Kavrulmuş pancar ve kök sebzeler, kış boyunca harika eklemeler yapar. Bununla birlikte, bu salatayı baharatlandırmayı seçerseniz, narenciye ve sebzelerin parlamasını sağlamak için daha hassas bir zeytinyağı kullandığınızdan emin olun. 

nohut-zeytinyağlı-yoğurt-ve-dereotu-zeytinyağlı-kere-nohut-zeytinyağlı-yoğurt-ve-dereotlu-salata

Zeytinyağlı, Yoğurtlu ve Dereotlu Nohut Salatası

5itibaren3oy
Ders: Öğle yemeği, Akşam yemeği, AtıştırmalıklarMutfak: Akdeniz
porsiyon

2

porsiyon
Hazırlık zamanı

5

dakika

Nohut ve taze sebzelerin bu lezzetli kombinasyonu, bir ton ikame ve deney yapmaya izin verir. En sevdiğiniz mevsimlik sebzeleri eklemeyi deneyin ve harika, kalp dostu bir salata oluşturmak için nasıl birleştiklerini görün!

malzemeler

  • 112 oz kutuNohut Süzülmüş

  • 1tkLimon suyu

  • 1/4FincanKırmızı Soğan, Dilimlenmiş

  • 8herÇeri Domates, İkiye Bölünmüş

  • 3ykYunan Yoğurt

  • 1ykSızma zeytinyağı

  • 1/2 tkTuz

  • 1ykDereotu, Kıyılmış

  • 1tutamÖğütülmüş Karabiber

Yol

  • Büyük bir karıştırma kabında nohut, kırmızı soğan ve çeri domateslerinizi karıştırın. 
  • Ayrı bir kapta limon suyu, sızma zeytinyağı, yoğurt, tuz ve karabiberi karıştırın. 
  • Sosunu nohut karışımının üzerine dökün ve birlikte katlayın. 
  • Kıyılmış dereotu ekleyin ve dikkatlice katlayın. 
  • Salatayı baharat için tadın, gerektiği gibi ayarlayın. 
  • Keyfini çıkarın!

notlar

Virgin ekstra zeytinyağı ile daha fazla tarif keşfedin.


reklâm

Daha Tarifler

Geribildirim / Öneriler