diyet / sayfa 5
Kasım 15, 2017
Çoklu Doymamış Yağların Diyetleri İştahı Azaltabilir
Gürcistan Üniversitesi'nden yapılan bir araştırmada, avokado, quinoa, nohut, somon, ceviz ve zeytinyağı gibi çoklu doymamış yağların düzenli olarak yüksek yemek yemenin iştahınızı etkileyebileceği ileri sürülmektedir.
Kasım 8, 2017
Şekerli Şekerli İçecekler Metabolik Sendrom ve Diyabet Riskini Artırıyor
Araştırmacılar, şekerli içecekleri tüketmenin sağlık üzerindeki etkileri üzerine bilimsel araştırmaları gözden geçirdiler ve yaygın tıbbi koşulların olasılığını artıran içeceklerin içerdiği kanıtların üstünlüğünü buldular.
Ağustos 8, 2017
Diyet Soda Kilo Vermek Değil Ağırlık Kaybı Bağlantılı
Yapay tatlandırıcıların uzun süreli kullanımı, artmış bel ölçüsüne ve ağırlıktaki mütevazı kazanımlara bağlıdır.
Ağustos 2, 2017 Sağlık
Haziran 29, 2017 Sağlık
Mayıs ayı. 6, 2017 Sağlık
Araştırma Osteoartrit ve Hayvansal Yağ Tüketimi Arasındaki Bağlantıları Gösteriyor
Mayıs ayı. 4, 2017 Sağlık
Yanlış Yağ Tüketmek, Yağ ve Tembel Yapar, Araştırma Gösterileri
Mart 28, 2017 Yemek ve Aşçılık
Ocak 26, 2017
Lezzetli Gıdalar İçin Tercihimiz Obeziteye Gerek Yoktur
İyi tat, gıda alımını akut olarak uyarabilir ve kilo alımına neden olan besin-yoğun gıdalara doğru seçimi yönlendirebilir, ancak kronik olarak ne kadar yendiğini belirlemez.
Ocak 19, 2017
Sinekler Şeker Zengin Diyetler Yaşam için Hasarlı ve Daha Hızlı Die
UCL bilim adamları, geleceğin sağlıklı müdahaleleri ne olursa olsun, daha önce yüksek şeker içeren bir diyetle beslenen sineklerin daha uzun bir süre önce öldüğünü keşfettiler, çünkü uzun ömürlü uzun ömürlü bir genin aktivitesi şeker tarafından bastırıldı.
Ağustos 29, 2016
Kardiyolog Kalp Hastaları için Yüksek Yağ Diyetini Zeytin Yağı ile Tanıştırıyor
Şeker ve fazla karbonhidratlar, kalp hastalığının bir numaralı düşmanıdır, yağ değildir.
Temmuz 25, 2016
İnternet Tabanlı Beslenme Rehberi Sağlıklı Beslenmeyi Teşvik Ediyor
Son zamanlarda yapılan bir çalışma, kişiselleştirilmiş, İnternet temelli beslenme tavsiyesinin, genel diyet rehberliğinden daha sağlıklı bir diyete uyumu geliştirmek için daha etkili bir yöntem olduğunu göstermektedir.
Temmuz 3, 2016
Curb Hunger: Diyetinize İyi Yağlar Ekleyin
Bütün yağlar iştahı engelleme potansiyeline sahip olsa da, kötü ya da sağlıksız olanlara karşı 'iyi' ya da 'sağlıklı yağ' olarak adlandırılanlara dikkat edilmelidir.
Mart 10, 2016
İspanya'da Araştırmacılar Çikolata ve Etlerde Daha Sağlıklı Olmanın Yollarını Bulma Sağlıklı
Sağlık uzmanları ve AB, bizi tek ve çoklu doymamış yağlar için doymuş yağ ticaretine zorluyor. En sevdiğimiz yiyeceklerden vazgeçmek kolay değil, bu yüzden İspanya onları daha sağlıklı hale getirmenin yollarını arıyor.
Nisan 27, 2015
ABD Diyet Komitesi Sağlıklı Yaşam için Akdeniz Diyetini Önerdi
ABD Beslenme Rehberi Danışma Kurulu, Amerikalıların daha iyi sağlık için Akdeniz beslenme modelini takip etmeleri gerektiğini öneren bir rapor yayınladı.
Ekim 22, 2014
İspanya'daki Kolej Öğrencileri İçin Böyle Bir Akdeniz Diyeti Değil
Yakın zamanda yapılan bir araştırmada, İspanyol üniversite öğrencilerinin çoğunun, et ve süt ürünlerinde yüksek, ancak meyvelerde ve sebzelerde düşük bir diyete başvurdukları anlaşılmaktadır.
Mart 18, 2013
Zeytin Yağı, Daha Az Yararlanmanıza Yardımcı Olabilir
Yeni bir çalışma, zeytinyağının doluluk hislerini artırdığını ve bunun da genel olarak daha az kalori tüketmesine neden olabileceğini göstermektedir.
Şubat 6, 2012
Dukan Diyet Ups Zeytinyağı Tavsiye
Dr Pierre Dukan geçtiğimiz günlerde ünlü Dukan Diyetinde izin verilen zeytinyağının miktarını artırdı. Bu, yemeğin bazı ortak yan etkilerini hafifletme umuduyla.
Eylül 6, 2011
Nuova Zona: İtalyan Bölgesi Diyetinde Zeytinyağı ve Makarnaya "Sì" Diyor
Piyasada ABD'de icat edilen Bölge Diyetine benzeyen ama çok daha lezzetli olan yeni bir diyet var: makarna ve zeytinyağına izin verildi.