Harvard Halk Sağlığı Okulu
Nisan 29, 2025
Çalışma Zeytinyağının Kilo Yönetimindeki Rolünü Doğruluyor
Hemşirelerin Sağlık Çalışması'na katılan 121,119 katılımcının incelendiği bir çalışmada, zeytinyağı tüketiminin zamanla kilo alımında azalmayla ilişkili olduğu bulundu.
Mayıs ayı. 16, 2024
Çalışma Bulgularına Göre Günlük Zeytinyağı Tüketimi Daha Düşük Demans Ölüm Riskiyle Bağlantılı
Harvard araştırmacıları, günlük en az yedi gram zeytinyağı tüketiminin demansa bağlı ölüm riskinin yüzde 28 daha düşük olmasıyla ilişkili olduğunu buldu.
Ekim 31, 2023
Med Diyeti TSSB Belirtilerini Hafifletiyor, Çalışma Önerileri
Araştırmacılar daha fazla çalışma yapılması gerektiğini söylese de travma sonrası stres bozukluğu olan bireylere yönelik beslenme önerileri sağlamaya daha yakın olduklarına inanıyorlar.
Ocak 17, 2022
Harvard Araştırmasına Göre Doymuş Yağları Zeytinyağı ile Değiştirmek Hayat Kurtarır
Tereyağı, margarin ve mayonezin zeytinyağı ile değiştirilmesiyle yaygın hastalık ve ölüm nedenleri önemli ölçüde azaltılabilir.
Eylül 16, 2021
Hindistan Cevizi Yağının Sağlığa Faydaları: Gerçekler ve Kurgu
16 klinik araştırmanın bir meta-analizi, hindistancevizi yağı tüketiminin, diğer tropikal olmayan bitkisel yağlara kıyasla hem LDL hem de HDL kolesterol seviyelerini arttırdığını buldu.
Eylül 2, 2020
MedDiet'e Bağlılık Parkinson ile İlişkili Semptomların Kasılma Riskini Azaltır, Çalışma Bulguları
Harvard Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, meyveler, sebzeler ve kabuklu yemişler açısından zengin diyetlerin Parkinson hastalığıyla ilişkili prodromal semptomların tezahürlerini üçte bir oranında azalttığını buldular.
Temmuz 20, 2020 Sağlık
Çalışma Med Diyet Faydaları İtfaiyecilerin Kardiyovasküler Sağlığını Önerdi
Haziran 16, 2019 Haber özetleri
Ağustos 31, 2017 Sağlık
Yükselen Karbon Dioksit Seviyeleri Bitkilerin Besin Değerini Düşürecek
Ağustos 2, 2017 Sağlık
Haziran 15, 2017
Çikolata düzensiz kalp atışı riskini azaltabilir
Yeni bir çalışma bulgusu, çikolatanın ılımlı tüketimi kalbe faydalıdır.
Eylül 22, 2014
Akdeniz Diyet, Harvard Konferansı'nda İşyeri Sağlığı
Harvard Halk Sağlığı Okulu, Eylül ayının sonunda Yunan yemeklerini ve Akdeniz diyeti sağlık faydalarını kutlayan iki etkinliğe ev sahipliği yapıyor.
Eylül 15, 2011
Harvard Yeni Sağlıklı Beslenme Rehberi'nde Zeytin Yağı Tavsiye Ediyor
Yeni bir Harvard Üniversitesi "Sağlıklı Beslenme Plakası", tüketicileri zeytin, kanola ve diğer bitkisel yağları yemek, salata ve masalarda kullanmaya teşvik ederek USDA "MyPlate" kılavuzundan ayrılıyor.