Sağlık
Kadınlar için meme kanseri, en sık teşhis edilen malign tümördür ve kadınlar arasında önde gelen ölüm nedenidir. 2008'ten bu yana, dünya çapında meme kanseri insidansı, yüzde 20'ten daha fazla artmış ve meme kanserinden ölüm oranı yüzde 14 kadar artmıştır.
Tarihsel olarak meme kanseri oranları, Kuzey ve Orta Avrupa ülkelerinde daha düşük olmuştur. Akdeniz diyeti (MedDiet) yaygın olarak tüketilir. MedDiet, bol miktarda bitki yemi, balık ve tüketilmesi ile karakterize edilir. sızma zeytinyağı (EVOO). Çok sayıda prospektif kohort çalışması, MedDiet ile meme kanseri riski arasındaki ilişkiyi değerlendirmiştir, ancak sonuçlar genellikle sınırlı ve çelişkili olmuştur. Yakın zamana kadar (Eylül 2015), daha sağlam kanıtlar oluşturmaya yardımcı olmak için hiçbir zaman randomize kontrol denemesi yapılmadı.
JAMA Dahili Tıp'ta yayınlanan Toledo ve Meslektaşları tarafından yapılan çalışma, Tahmin edilen deneme. Öngörülen deneme, İspanyol çok merkezli, randomize, tek kör kontrollü bir denemeydi.
Toledo ve Meslektaşları tarafından yapılan alt analiz, Predimed davasındaki 4,282 katılımcının 7,447 postmenopozal kadını aldı. Kadınlar 60 ila 80 yaşları arasındaydı ve 4,152 kadının 4,282'sinin daha önce meme kanseri geçmişi yoktu. Üç satır randomize diyet önerisi vardı, EVOO ile desteklenmiş bir MedDiet, fındık ile desteklenmiş bir MedDiet ve genel düşük yağlı diyet tavsiyesini takiben bir kontrol grubu.
Kanıta Dayalı Tıp'ta Toledo davası hakkında yorum yapan Hoffman ve Schwingshackl'e göre, "İnvazif meme kanseri ikincil bir sonuç olarak önceden belirlendi. " Tıbbi kayıtlar veya ölüm belgeleri ile belirlenen 4.8 yeni malign meme kanseri vakasıyla ortalama 35 yıllık bir takip vardı.
İnanılmaz bir şekilde, ikincil analizin sonuçları, invazif meme kanseri riskinin, EVOO ile desteklenmiş MedDiet'i tüketenlerde yüzde 68 oranında azaldığını ortaya koydu. Oysa fındık veya kontrol grubu ile takviye edilmiş MedDiet için böyle bir bildirilen etki yoktu. EVOO'dan tüketilen her ilave yüzde 5 kalorinin, invazif meme kanseri riskini yaklaşık yüzde 28 oranında azalttığı tespit edildi.
Hoffman ve Schwingshackl'e göre, yararlıların çevresinde yeterli kanıt olmasına rağmen yağının kanserin önlenmesine etkileriAraştırmanın çoğu gözlemsel delillerdir. Hoffman, "Toledo ve meslektaşları tarafından yapılan çalışmanın ayırt edici bir özelliği, randomize kontrollü bir çalışma (RCT) olmasıdır. Daha doğrusu, bir MedD modelinin meme kanseri insidansı üzerindeki faydasını gösteren ilk RCT'dir. "
Bir sınırlama, göğüs kanserinin Predimed denemesinin birincil sonucu olmamasıdır. Bununla birlikte, büyük örneklem boyutu göz önüne alındığında, randomizasyon, belirli birincil sonuçların ölçülmesine dayanan diğer birçok denemeden daha fazla sayıda, iyi dengelenmiş ve karşılaştırılabilir gruplar sağlayabildi. Yazarlar, alt analizlerinin sonuçlarının hafife alındığını ileri sürerse, bu da Öngörülen denemedeki düşük meme kanseri insidans oranının aslında bir MedDiet tüketimine bağlanabileceğini düşündürmektedir.
Daha fazla araştırma yapmak için yararlı olacak net olmayan başka bir şey, "gözlemlenen faydalı etki esas olarak sızma zeytinyağı ya da geleneksel MeDiet bağlamında tüketimine. ”
Bunun randomize bir çalışma olmasının doğası göz önüne alındığında, en güçlü kanıt biçimlerinden biri, bu araştırmanın öne sürdüğü şey, EVOO ile desteklenmiş bir MedDiet tüketmenin, yalnızca diğer çalışmaların gösterdiği gibi riski azaltmada değil, aynı zamanda olumlu bir etki sağlayabileceğidir. kanserin, özellikle meme kanserinin birincil önlenmesi.
Hakkında daha fazla yazı: göğüs kanseri, kanseri önleme, sağlık
Ekim 23, 2023
Ortak Zeytin Pomace Bileşiği Antikanser Potansiyelini Gösteriyor
Araştırmacılar, çeşitli tedaviler yoluyla meme, kolon, pankreas ve prostat kanserleriyle mücadeleye yardımcı olduğu gösterilen maslinik asit nanopartiküllerini geliştirdi.
Ekim 26, 2023
Araştırma, Polifenollerin Kanser Metastazını Engellemedeki Rolünü Gösteriyor
İspanyol bilim adamları, farklı tümör türlerinin ilerlemesiyle doğrudan ilişkili olan anjiyogenezin modüle edilmesinde oleocanthal ve oleaceinin rolünü araştırdılar.
Ocak 15, 2024
Oleocanthal: Zeytinyağının Ünlü Fenolünün Sağlığa Faydalarının Ardında
Yalnızca sızma zeytinyağında bulunan oleocanthal, güçlü anti-inflamatuar özellikler gösterir ve kanser ve demans üzerinde faydalı etkilerle ilişkilendirilir.
Temmuz 25, 2023
Hastalar Telesağlık Yoluyla Beslenme Rehberine Yanıt Veriyor, Çalışma Gösterileri
Tele sağlık yoluyla müdahale, diyet ve yaşam tarzı değişikliklerini sürdürmede yüz yüze bakımı olumlu bir şekilde tamamlayabilir.
Ağustos 31, 2023
Genel Sağlığınız İçin Sağlıklı Atıştırmalık Seçiminin Önemi
Sık sık atıştırma yapsanız bile sağlıklı atıştırmalıklar seçmek genel sağlık açısından faydalı olabilir.
Eylül 6, 2023
Avustralya'da Akdeniz Diyetinin Maliyeti Alternatiflerden Daha Az, Araştırma Bulguları
Araştırmacılar Avustralyalıların Akdeniz diyetini uygulayarak haftada 28 Avustralya doları tasarruf edebileceklerini buldu.
Temmuz 26, 2023
Başarılı Yaşlanma ile İlişkili Akdeniz Diyeti, Çalışma Bulguları
Araştırmacılar, Akdeniz diyetini uygulayan Yunanlıların, diyeti daha az takip edenlere göre yaşlandıkça daha sağlıklı ve daha aktif olduklarını buldular.
Nisan 24, 2023
Amerikalılar Sağlıklı Beslenmenin Önündeki En Büyük Engeli Gıda Maliyeti Oluyor, Anket Buluyor
Bir Cleveland Clinic anketine göre, Amerikalıların yalnızca yüzde on beşi Akdeniz diyetinin sağlık yararlarına aşinadır.