Sağlık
Fitosteroller, kolesterolü andıran bitki bileşikleridir. En yüksek konsantrasyonlar bitkisel yağlarda, fasulye ve fındıklarda bulunur. Steril glukozit ve diğer sterol türevleri dahil olmak üzere 200'in üzerinde farklı fitosteroller vardır. Fitosterol türevlerinin, sindirim sisteminde emilim için kolesterol ile rekabet ederek plazma ve LDL kolesterollerini düşürdüğü bilimsel olarak kanıtlanmıştır.
Yakın zamanda yapılan bir araştırmanın yazarları yayınlanan Journal of Agricultural and Food Chemistry'de hangi elementlerin zeytinyağındaki steril glukozit seviyelerini etkilediğini belirlemek için farklı zeytin çeşitlerini, meyve bahçesi yerlerini, çiftçilik yöntemlerini ve örnekleme zamanlarını karşılaştırdı. İlk bulgular, pedoklimanın - toprak suyu, besinler ve havalandırma anlamına gelen - steril glukozit konsantrasyonları üzerinde en önemli etkiye sahip olabileceğini düşündürmektedir.
Instituto de la Grasa'daki araştırmacılar, CSIC (İspanyol Ulusal Araştırma Konseyi Yağ ve Yağ Türevleri Enstitüsü), Cornicabra, Manzanilla Cacereña, Manzanilla Castellana ve Picual zeytin çeşitlerinden elde edilen saf yağları, eteklerinde bulunan sekiz farklı meyve bahçesinde yetiştirdi. Manzanares Nehri yakınında Madrid manzarası. Bahçelere tipik olarak hektar başına 300 ağaç dikildi ve hem geleneksel hem de organik tarım yöntemleri çalışmaya dahil edildi. Meyveler elle toplandı ve yüksek kaliteyi sağlamak için hasattan sonraki 24 saat içinde yağ çıkarıldı. Saatte 700 g yağ macunu işlenerek zeytinleri ezmek için bir Abencor® çekiçli değirmen kullanıldı. Kırk dört yağ numunesi analiz edildi.
Meyve çeşidi ve çiftçilik yöntemi, steril glukozid seviyelerinde toprağın özelliklerinden - pedoklima - daha az önemli olduğunu kanıtladı. Bir başka ilginç bulgu, zeytinyağlarında daha önce gözlenenden daha geniş çeşitlilikte steril glukozit türevlerinin bulunmasıydı. Çalışmada kullanılan metodoloji verimli ve uygun maliyetliydi ve bu nedenle zeytinyağlarındaki steril glukozit seviyelerinin rutin testine kolayca uygulanabilir.
Düzenli diyetle alınan kolesterolün emilimini önledikleri ve kendileri kolayca emilmedikleri için, diğer fitosterollerle birlikte steril glukozitler daha düşük toplam kolesterol seviyelerini indükler ve bu da kalp hastalığı, felç ve kalp krizi riskini azaltabilir. Bu çalışma, fitosteroller ve antioksidanlar dahil olmak üzere temel yağ asitleri ve küçük bileşiklerin konsantrasyonlarıyla zeytinyağının, kolesterol seviyelerini ve ilişkili sağlık risklerini ve diğer birçok rahatsızlığı yönetmek ve azaltmak için stratejik bir gıda unsuru olduğunu gösteren kanıt dağına katkıda bulunmaktadır. . /son/
Hakkında daha fazla yazı: kardiyovasküler hastalık, sağlık, monocultivar zeytinyağı
Mart 14, 2024
Puglia'daki Yetkililer Zeytin Ağacı Tahribatının Suçlusunu Doğruladı
Yetkililer, Xylella fastidiosa'nın tahrip edilen milyonlarca ağaçtan asıl sorumlu olmadığını ima eden yakın tarihli bir çalışmayı reddetti.
Aralık 15, 2023
Orta İtalya'da Terk Edilmiş Zeytin Bahçelerini Yeniden Canlandıran Start-Up'larla Tanışın
Toskana'daki startup Ager Oliva ve Umbria'daki Le Olivastre derneği, vatandaşlar ve şirketler için evlat edinme planları aracılığıyla terk edilmiş zeytinliklerin restore edilmesine kararlıdır.
Temmuz 10, 2024
Sızma Zeytinyağının Kardiyovasküler Hastalıklar Üzerindeki Olumlu Etkilerini Anlamak
Kardiyovasküler hastalıklar dünya çapında önde gelen ölüm nedenidir. Araştırma, sızma zeytinyağı tüketimini daha iyi kalp sağlığıyla ilişkilendiriyor.
Ekim 11, 2023
Hava Kirliliği Kaliforniya'da Zeytinyağı Kalitesini Nasıl Etkiler?
Üreticiler ve araştırmacılar, orman yangını dumanının ve hava kirliliğinin yerel zeytinyağı endüstrisi üzerindeki etkisine ağırlık veriyor.
Ekim 26, 2023
Sloven Üreticiler Yıl Sonu Aşırı Hava Koşulları Nedeniyle Düşük Hasat Bekliyor
Slovenya'da hasatın başlamasıyla birlikte beklentiler üreticiden üreticiye farklılık gösteriyor ancak çok az kişi iyimser.
Temmuz 8, 2024
Yeni bir çalışma, zeytin çekirdeği atıklarının binalarda enerji kullanımını etkili bir şekilde azaltabildiğini ve döngüsel ekonominin inşaat sektörüne nasıl uygulanabileceğini gösterdi.
Temmuz 15, 2024
Xylella Fastidiosa Extremadura'da Tanımlandı
Extremadura, aktif Xylella istilasının görüldüğü İspanyol bölgeleri olarak Balear Adaları ve Valensiya Topluluğu'na katılıyor.
Eylül 28, 2023
Rejeneratif Tarım Uygulamaları Dik Eğimli Zeytin Çiftliklerinin Karlılığını Artırıyor
Terk edilmiş dik yamaçlı zeytinliklerde toprak sağlığının iyileştiğini bulduktan sonra araştırmacılar, organik ve yenileyici tarımın benzer sonuçlar verebileceğini belirledi.