Akdeniz diyeti / sayfa 23
Temmuz 25, 2016
İnternet Tabanlı Beslenme Rehberi Sağlıklı Beslenmeyi Teşvik Ediyor
Son zamanlarda yapılan bir çalışma, kişiselleştirilmiş, İnternet temelli beslenme tavsiyesinin, genel diyet rehberliğinden daha sağlıklı bir diyete uyumu geliştirmek için daha etkili bir yöntem olduğunu göstermektedir.
Temmuz 18, 2016
Akdeniz Diyeti, Zeytin Yağı Üzerinde Ağır, Kronik Hastalık Riskini Azaltabilir
Yağ alımında kısıtlama olmayan bir Akdeniz diyeti, kardiyovasküler olaylar, meme kanseri ve tip 2 diyabet insidansının azalmasıyla ilişkili olabilir.
Haziran 28, 2016
Milan, Akdeniz Diyetinde Birinci Dünya Konferansına Ev Sahipliği Yapacak
İki günlük uluslararası konferansın amacı “Sağlıklı Beslenme Modeli'nden sağlıklı bir Akdeniz sürdürülebilir yaşam tarzına kadar Med Diyet'i canlandırmak” dedi.
Haziran 13, 2016 Sağlık
EVOO'lu Akdeniz Diyet Kilo Kaybı için Düşük Yağ Diyetinden Daha İyi Performanslar
Mayıs ayı. 11, 2016 Dünya
Mayıs ayı. 9, 2016 Sağlık
Mayıs ayı. 4, 2016 Sağlık
Beslenme Genomiği ve Kardiyovasküler Hastalıklarda Akdeniz Diyetinin Rolü
Şubat 24, 2016 Sağlık
Sızma Zeytinyağı ile Med Diyeti, İnvazif Meme Kanseri İnsidansını Azaltır
Şubat 16, 2016
Zeytinyağı Bileşeni Kalp ve Beyin Hastalıklarına Bağlı Gut Bakterileri Durdurur
Sızma zeytinyağı, bağırsak bakterilerinin bazı besinleri kalp ve beyin sağlığını olumsuz yönde etkileyen zararlı bir kimyasala dönüştürmesini önleyen DMB adı verilen toksik olmayan bir kimyasal bileşik içerir.
Şubat 16, 2016
Özel Zeytinyağı Tüketimi Koroner Arter Hastalığına Karşı Korur
Çalışmalar, koroner arter hastalığına karşı özel bir zeytinyağı tüketimi ile koruyucu etki için umut verici sonuçlar vermektedir.
Şubat 8, 2016
Tip 2 Diyabette Daha Yüksek Remisyon Oranında Düşük Carb Akdeniz Diyeti Sonuçları
Düşük karbonhidratlı bir Akdeniz diyeti ilaç kullanımını geciktirmekte ve düşük yağlı diyete kıyasla 2 diyabetinde daha yüksek oranda remisyona neden olmaktadır.
Şubat 1, 2016
Yeni Araştırma Zeytin Yağı, Bakire Ya Da Değil, Kalp Hastalığı Riskini Azaltabilir
Glasgow Üniversitesi'nden araştırmacılar, birkaç hafta içinde kalp sağlığındaki ince değişiklikleri ölçmek için, proteomik olarak bilinen bir yöntem olan idrardaki protein desenlerini inceleyerek yeni bir yöntem geliştirdiler.
Şubat 1, 2016
Zeytin Yağı'nın Yaşlanma İşaretlerinde Rolü
Bir inceleme makalesi, EVOO'daki tekli doymamış yağ asitleri ve polifenollerin hücresel ve moleküler seviyede yaşlanma sürecindeki rolünü inceler.
Ekim 27, 2015
Daha Büyük Bir Beyinle İlişkili Akdeniz Diyeti
Bir Akdeniz diyeti yapanlar, Columbia araştırmacıları, bilişsel gerileme ile ilişkili daha az beyin atrofisi buldular.
Eylül 30, 2015
Düşük KKH Riskine Bağlı Doymamış Yağlar ve Tam Tahıl Karbonhidratları
Doymuş yağları ve rafine edilmiş karbonhidratları, zeytinyağı ve tam tahıl karbonhidratları gibi doymamış yağlarla değiştirmek, kalp hastalığı riskini azaltabilir.
Eylül 29, 2015
Yakın zamanda yapılan bir çalışma, zeytinyağlı zengin bir diyetin, doğmamış çocuğun gelişimi üzerinde olumlu bir etkiye sahip olabileceğini ve yetişkin yaşamı boyunca yararlı olabileceğini düşündürmektedir.
Eylül 22, 2015
Sızma Zeytinyağında Kızartılmış Sebzeler Besin Açısından Haşlamadan Daha Yararlı
Yakın zamanda yapılan bir İspanyol bilimsel çalışmasına göre, sebzeleri sızma zeytinyağında kızartmak, ürünün antioksidan özelliklerini artırıyor.
Temmuz 21, 2015
Zeytinyağlı Akdeniz Yemekleri Mısır Yağı ile Daha Düşük Kan Şekeri Düzeylerini Tutuyor
EVOO ile desteklenmiş bir Akdeniz tipi yemek, kan şekeri, LDL ve okside LDL'yi azaltarak postprandiyal glisemik ve lipit profili üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir.
Temmuz 16, 2015
Akdeniz Diyeti Prostat Kanserli Erkeklerde DNA Hasarını Düşürüyor
Araştırmacılar, değiştirilmiş bir Akdeniz diyetine bağlılığın, tümörlerin gelişimine yol açabilecek DNA hasarını azalttığını bulmuşlardır.
Temmuz 13, 2015
Yüzlerce Restoran 'MedDiet' Etiketini Aldı
AB tarafından finanse edilen proje, "otantik Akdeniz yemekleri" sunan restoranları belgelendirmekte ve programın belirlediği kriterlere uymaktadır.
Haziran 28, 2015
Düşüşte Akdeniz Diyeti, BM Ajansı Uyardı
Birleşmiş Milletler Gıda ve Tarım Örgütü, Akdeniz diyeti daha fazla düşüşünü önlemek için alınacak eylem çağrısında bulundu.
Haziran 4, 2015
Akdeniz Diyeti Rahim Kanseri Riskini Azaltır
Akdeniz diyetinin bileşenlerinden en az altı kişiyi düzenli olarak tüketen kadınlar, 46 yüzde oranında rahim kanseri riskini azaltmıştır.
Mayıs ayı. 26, 2015
Zeytinyağı veya Kuruyemiş ile Akdeniz Diyetinde Bilişsel İşlev Artar
Sızma zeytinyağı veya fındıkla desteklenen Akdeniz diyetinin uzun süreli tüketimi, yaşlı yetişkinlerde bilişsel işlevleri iyileştirmiştir.