Haber özetleri
Çok sayıda çalışma, zeytinyağının periodontiti önlemeye ve diş etlerini korumaya yardımcı olabileceğini göstermiştir.
Araştırmalardan bazıları, zeytinyağının diş çürüklerini önlemeye yardımcı olabileceği ve genel ağız sağlığına yardımcı olabileceği sonucuna varmıştır. Sık tüketildiğinde zeytinyağının olumlu etkileri görüldü.
Ayrıca bakınız:Sağlık HaberleriDiş çürükleri çürüklere neden olur ve tedavi edilmezse enfeksiyona ve olası diş kaybına neden olabilir. Araştırmalar düzenli olduğunu gösteriyor zeytinyağı tüketimi florürlü diş macunu ile diş fırçalama, diş ipi ve gargara dahil iyi ağız hijyeninin yanı sıra bu sorunlara karşı korunmaya yardımcı olabilir.
Bir ders çalışma olup olmadığına baktı Akdeniz diyeti periodontitte bir rol oynayabilir ve önemli bir ilişki keşfedemez. Bununla birlikte, özellikle sık zeytinyağı tüketiminin periodontitis ile önemli bir ters korelasyona sahip olduğunu buldu.
Ayrı bir ders çalışma Akdeniz diyetinin ağız sağlığı üzerindeki etkisi hakkında karmaşık karbonhidratlar, meyveler, sebzeler, fasulye, kuruyemişler, deniz ürünleri, zeytinyağı ve süt ürünlerine bakıldı.
Zeytinyağının zengin olduğunu doğruladı. oleik asit, biyofilm oluşumunu önlemeye yardımcı olabilir ve bu da diş çürüklerine ve periodontite karşı koruma sağlayabilir. Çalışma ayrıca daha fazla meyve yemenin ağız sağlığını iyileştirdiğini de buldu.
Zeytinyağı çekme ayrıca birkaç pozitif ürettiği de bilinmektedir. sağlık yararları, enerjiyi arttırır, daha sağlıklı bir cilt ile sonuçlanır ve daha beyaz dişlere yol açar.
Bu uygulama, yağı ağzınızın etrafında beş ila 20 dakika boyunca çalkalayıp sonra tükürmeyi içerir. Araştırma, zeytinyağının günlük hijyen rutinine dahil edildiğinde sağlıklı bir ağız ve dişlerin korunmasında önemli bir faktör olabileceğini gösteriyor.
Hakkında daha fazla yazı: sağlık, Akdeniz diyeti, zeytinyağı sağlığı
Temmuz 26, 2023
Başarılı Yaşlanma ile İlişkili Akdeniz Diyeti, Çalışma Bulguları
Araştırmacılar, Akdeniz diyetini uygulayan Yunanlıların, diyeti daha az takip edenlere göre yaşlandıkça daha sağlıklı ve daha aktif olduklarını buldular.
Nisan 11, 2023
Rapor Sağlık Faydalarını Vurguluyor, EVOO'yu Çevreleyen Efsaneleri Çürütüyor
Olive Wellness Enstitüsü, sağlık görevlilerini ve halkı virgen ekstra zeytinyağının sağlık yararları konusunda eğitmek için bir rapor yayınladı.
Mart 27, 2023
Med Diyeti Obezite Önlemede Diğer Diyetlerden Daha Etkili, Çalışma Bulguları
Literatür taraması, Akdeniz diyetinin keyifli olmasının ve sağlıklı yağları tüketmeye odaklanmasının, onu düşük yağlı diyetlerden daha etkili hale getirmeye yardımcı olduğunu buldu.
Ekim 6, 2022
Litvanyalı Firma Xylella'yı Önlemek İçin İlaç İçin Patent İstiyor
Quantum Satis Engeneering'in CEO'su, tedavinin enfekte ağaçlardaki bakterileri öldüreceğini ve sağlıklı ağaçlarda önleyici etki yapacağını söyledi.
Ekim 6, 2022
Biden İdaresi, Beslenme Etiketlemesinin Revizyonunu Planlıyor
ABD Gıda ve İlaç İdaresi'nin yeni yönergeleri, belirli makro ve mikro besinler yerine genel diyet kalıplarına odaklanacaktır.
Aralık 10, 2022
Zeytinyağının sağlık yararları çoğunlukla tekli doymamış yağlar ve polifenollerden elde edilir. Ancak, tüm zeytinyağı eşit yaratılmamıştır.
Ekim 31, 2022
Yeni Araştırma Diyet ve Azaltılmış Demans Riski Arasında Bağlantı Bulamıyor
Çalışma, değiştirilmiş bir Akdeniz diyetine bağlılık ile daha düşük demans insidansı arasında bir bağlantı bulamadı. Yine de araştırmacılar, diyetin muhtemelen birçok faktör arasında bir faktör olmaya devam ettiğini belirtti.
Mayıs ayı. 1, 2023
Yeni yöntem, bir numunedeki polifenolleri belirlemek için lazerle oyulmuş kağıt ve bir akıllı telefon kullanıyor.