Çok sayıda çalışma, zeytinyağının periodontiti önlemeye ve diş etlerini korumaya yardımcı olabileceğini göstermiştir.
Araştırmalardan bazıları, zeytinyağının diş çürüklerini önlemeye yardımcı olabileceği ve genel ağız sağlığına yardımcı olabileceği sonucuna varmıştır. Sık tüketildiğinde zeytinyağının olumlu etkileri görüldü.
Ayrıca bakınız:Sağlık HaberleriDiş çürükleri çürüklere neden olur ve tedavi edilmezse enfeksiyona ve olası diş kaybına neden olabilir. Araştırmalar düzenli olduğunu gösteriyor zeytinyağı tüketimi florürlü diş macunu ile diş fırçalama, diş ipi ve gargara dahil iyi ağız hijyeninin yanı sıra bu sorunlara karşı korunmaya yardımcı olabilir.
Bir ders çalışma olup olmadığına baktı Akdeniz diyeti periodontitte bir rol oynayabilir ve önemli bir ilişki keşfedemez. Bununla birlikte, özellikle sık zeytinyağı tüketiminin periodontitis ile önemli bir ters korelasyona sahip olduğunu buldu.
Ayrı bir ders çalışma Akdeniz diyetinin ağız sağlığı üzerindeki etkisi hakkında karmaşık karbonhidratlar, meyveler, sebzeler, fasulye, kuruyemişler, deniz ürünleri, zeytinyağı ve süt ürünlerine bakıldı.
Zeytinyağının zengin olduğunu doğruladı. oleik asit, biyofilm oluşumunu önlemeye yardımcı olabilir ve bu da diş çürüklerine ve periodontite karşı koruma sağlayabilir. Çalışma ayrıca daha fazla meyve yemenin ağız sağlığını iyileştirdiğini de buldu.
Zeytinyağı çekme ayrıca birkaç pozitif ürettiği de bilinmektedir. sağlık yararları, enerjiyi arttırır, daha sağlıklı bir cilt ile sonuçlanır ve daha beyaz dişlere yol açar.
Bu uygulama, yağı ağzınızın etrafında beş ila 20 dakika boyunca çalkalayıp sonra tükürmeyi içerir. Araştırma, zeytinyağının günlük hijyen rutinine dahil edildiğinde sağlıklı bir ağız ve dişlerin korunmasında önemli bir faktör olabileceğini gösteriyor.
Hakkında daha fazla yazı: sağlık, Akdeniz diyeti, zeytinyağı sağlığı
Advertisement
Mayıs ayı. 18, 2021
Yeni Test Yöntemi, EVOO Numunelerinin Elementel Analizini Basitleştirir
Yeni yöntemi kullanarak araştırmacılar, zeytinyağındaki kimyasal elementleri daha hızlı ve doğru bir şekilde belirleyerek, kökenini belirlemeye ve tağşişin belirlenmesine yardımcı olabilir.
Şubat 10, 2022
Akdeniz Diyeti Çocuklarda DEHB'yi Azaltabilir, Çalışma Önerileri
Araştırmacılar, Akdeniz diyetine özgü sağlıklı yağların kombinasyonunun beyin sağlığını iyileştirdiğine ve DEHB geliştirme riskini azalttığına inanıyor.
Şubat 21, 2022
İtalyan Politikacılar, Besin Puanını MedDiet'e Karşıt Olarak Kınadı
İtalya dışişleri bakanı, bir dizi etkinlikte Nutrinform Battery'nin Avrupa'da benimsenmesini teşvik etmeye çalıştı. Nutri-Score'un kurucusu, eleştirinin yanlış yönlendirildiğini söylüyor.
Ağustos 9, 2021
Zeytinyağının Kalitesini ve Orijinalliğini Kontrol Etmek İçin Geliştirilen Hızlı Test
Araştırmacılar, nükleer manyetik rezonans spektroskopisini kullanarak zeytinyağı numunelerindeki tek tek bileşikleri tanımlayabildiler ve kökenlerini belirlediler.
Aralık 20, 2021
Avrupa Komisyonu Gıda Etiketleme Konusunda Halkın İstişaresini Duyurdu
İlgilenenlerin katılmak için 7 Mart 2022'ye kadar süreleri olacak. Halihazırda yayınlanan yorumların yaklaşık üçte biri, zeytinyağı üreten dört ana ülkeden geldi.
Ocak 17, 2022
Harvard Araştırmasına Göre Doymuş Yağları Zeytinyağı ile Değiştirmek Hayat Kurtarır
Tereyağı, margarin ve mayonezin zeytinyağı ile değiştirilmesiyle yaygın hastalık ve ölüm nedenleri önemli ölçüde azaltılabilir.
Mayıs ayı. 4, 2022
Sicilya'daki Yeni Kanun Akdeniz Diyetini Koruyor ve Teşvik Ediyor
Yeni yasanın amacı yerel gıda üretimini, MedDiet eğitimini, şarap ve oleoturizmi, halk sağlığı ve çevre koruma stratejilerini teşvik etmektir.
Mayıs ayı. 9, 2022
Med Diyetine Bağlılık Düşerken İspanya'da Çocukluk Obezitesi Artıyor
Save the Children tarafından hazırlanan bir rapor, İspanya'nın çocukluk çağı obezite krizine ve Akdeniz diyetinin hızlı düşüşüne dikkat çekiyor. Hayır kurumu acil hükümet eylemi çağrısında bulunuyor.