A new ders çalışma şunu bulmuştur: Akdeniz tipi diyet Parkinson hastalığının başlangıcını kadınlarda 17.4 yıla ve erkeklerde 8.4 yıla kadar geciktirebilir.
Birden fazla sağlık kuruluşuna göre, merkezi sinir sisteminin uzun süreli dejeneratif hastalığının hala tedavisi yoktur. Dünyadaki en hızlı büyüyen nörolojik durum olmaya devam ediyor.
Çalışma, Parkinson hastalığı olan bireylerin, beslenme düzenleri Akdeniz tipi diyetle yakından uyumluysa, önemli ölçüde daha geç bir başlangıç yaşına sahip olduklarını gösteriyor.- Silke Appel-Cresswell, nörolog, UBC Tıp Fakültesi
Parkinson hastalığı, beyindeki hücrelerin çalışmayı bırakmasıyla ortaya çıkar ve bu da titreme, sertlik ve kasların bozulmasına neden olur.
Çalışma, British Columbia Üniversitesi'ndeki (UBC) araştırmacılar tarafından gerçekleştirildi ve iki diyet karşılaştırıldı: Nörodejeneratif Gecikme (MIND) diyetleri için Akdeniz ve Akdeniz-DASH Müdahalesi.
Ayrıca bakınız:Sağlık HaberleriHer iki diyette de natürel sızma zeytinyağı, sebzeler, deniz ürünleri, bakliyat (bezelye, fasulye ve mercimek) ve ılımlı şarap tüketimi yer alıyordu. İki diyet benzer özellikleri paylaşırken, ZİHİN diyeti yeşil yapraklı sebzeler, meyveler, kepekli tahıllar ve kümes hayvanlarına odaklanmaktadır.
"UBC Tıp Fakültesi'nde hareket bozukluğu nöroloğu olan Silke Appel-Cresswell, çalışma, Parkinson hastalığına sahip bireylerin, yeme alışkanlıkları Akdeniz tipi diyetle yakından örtüşüyorsa, başlangıç yaşlarının önemli ölçüde daha geç olduğunu gösteriyor ”dedi.
"Parkinson hastalığını önleyecek veya geciktirecek ilaç eksikliği var, ancak bu konuda iyimseriz yeni kanıt beslenmeyi gösteriyor potansiyel olarak hastalığın başlangıcını geciktirebilir ”diye ekledi.
Çalışmaya Parkinson hastalığı olan 225 katılımcı ve 156 kontrol katılımcısı dahil edildi. Akdeniz diyeti erkeklerle ve MIND diyeti gruptaki kadınlarla daha pozitif bir korelasyona sahipti.
Araştırmacılar ayrıca, artan sayıda çalışmanın şunu gösterdiğini vurguladı: egzersiz de etkili bir yol olabilir nörolojik düşüşü azaltmak için.
Ayrı bir şekilde, Hükümet Koleji Üniversitesi Faisalabad'dan bir araştırma ekibi, Akdeniz diyetinin ana bileşenlerinden biri olan sızma zeytinyağının Parkinson hastalığından muzdarip insanlar için faydalı olduğunu doğruladı.
Dediler polifenolleri Natürel sızma zeytinyağı, beyindeki oksidatif stresi azaltarak hastalığa karşı korunmaya yardımcı olur.
Sızma zeytinyağında bulunan Oleuropein ayrıca beyin hücreleri için sitoprotektif özelliklerParkinson hastalığıyla ilişkili bileşiklerin onlara zarar vermesini önleyen.
Hakkında daha fazla yazı: diyet, Akdeniz diyeti, zeytinyağı sağlığı
Ekim 26, 2023
Araştırma, Polifenollerin Kanser Metastazını Engellemedeki Rolünü Gösteriyor
İspanyol bilim adamları, farklı tümör türlerinin ilerlemesiyle doğrudan ilişkili olan anjiyogenezin modüle edilmesinde oleocanthal ve oleaceinin rolünü araştırdılar.
Kasım 1, 2023
Çalışma, Erkek Sporcularda EVOO Takviyesinin Faydalarını Gösteriyor
Zeytinyağı takviyesi erkek sporcularda stres hormonlarını azaltırken testosteron düzeylerini artırır.
Kasım 14, 2023
Karaciğer Hastalığı Hastalarında İyileşen Sonuçlarla Bağlantılı Akdeniz Diyeti
Bir yıl boyunca Akdeniz diyetini uygulamak, 60 yaşın üzerindeki obez hastalarda alkolsüz yağlı karaciğer hastalığının semptomlarını iyileştirmiştir.
Nisan 24, 2023
Amerikalılar Sağlıklı Beslenmenin Önündeki En Büyük Engeli Gıda Maliyeti Oluyor, Anket Buluyor
Bir Cleveland Clinic anketine göre, Amerikalıların yalnızca yüzde on beşi Akdeniz diyetinin sağlık yararlarına aşinadır.
Ocak 8, 2024
Akdeniz Diyeti Yedinci Yılın Zirvesinde
ABD Haberleri ve Dünya Raporu, diyetin çeşitliliğine, esnekliğine ve sağlık yararlarına değindi.
Temmuz 18, 2023
Araştırma, Zeytinyağının Zeytin Yaprağı, Otlar ve Baharatlarla Birlikte Ekstraksiyonunu Keşfediyor
Bir araştırma incelemesi, zeytinlerin zeytin yaprakları, otlar ve baharatlarla öğütülmesinin elde edilen yağın polifenol içeriğini nasıl artırabileceğini inceledi.
Temmuz 26, 2023
Başarılı Yaşlanma ile İlişkili Akdeniz Diyeti, Çalışma Bulguları
Araştırmacılar, Akdeniz diyetini uygulayan Yunanlıların, diyeti daha az takip edenlere göre yaşlandıkça daha sağlıklı ve daha aktif olduklarını buldular.
Ağustos 18, 2023
EVOO'daki Biyofenoller, Obezite ve Prediyabette İyileştirilmiş Sonuçlarla Bağlantılı
Araştırmalar, oleocanthal ve oleacein bakımından zengin sızma zeytinyağı tüketmenin aynı zamanda kilo kaybına, vücut kitle indeksinde azalmaya ve bazal glisemiye neden olduğunu bulmuştur.