Akdeniz diyeti / sayfa 3
Mart 15, 2021
Araştırmalar EVOO'nun Kovid Belirtilerini Azaltmaya Yardımcı Olduğunu Öneriyor
Akdeniz diyetindeki sızma zeytinyağı ve diğer önemli yiyecekler, sitokin fırtınası riskini azaltır, bağışıklık sistemini güçlendirir ve antiviral özelliklere sahiptir.
Mart 12, 2021
Çalışmalar Zeytinyağının Ağız Sağlığını İyileştirdiğini ve Periodontiti Önlediğini Buldu
Diğer tüm sağlık yararlarının yanı sıra düzenli olarak zeytinyağı tüketmek dişleri ve diş etlerini korumaya yardımcı olabilir ve periodontitis ve diş çürüklerine karşı koruma sağlayabilir.
Mart 8, 2021
Rapor, AB Gıda Güvenliği ve Sürdürülebilirliği için bir MedDiet Etiketinin Oluşturulması
Rapor, Akdeniz diyetine yeniden odaklanmanın bölgenin iklim değişikliğinin etkilerini hafifletmesine, sürdürülebilir tarımı teşvik etmesine ve gıda güvenliğini artırmasına yardımcı olabileceğini savunuyor.
Şubat 19, 2021 Yemek ve Aşçılık
Ocak 15, 2021 Sağlık
Rafine Gıdalar Akdeniz Diyetinin Yararlarını Engelleyebilir, Araştırma Bulguları
Ocak 12, 2021 Sağlık
Akdeniz Diyetine Geçiş, İkinci Kalp Krizi Olma Riskini Azaltabilir
Ocak 6, 2021 Haber özetleri
Akdeniz Diyeti Art Arda Dördüncü Yıl Yıllık Listesinin Başında
Aralık 2, 2020
MedDiet Stres Yönetimi için Daha İyi, Çalışma Bulguları
ABD'deki araştırmacılar, daha fazla hayvansal protein ve doymuş yağ içeren bir diyete kıyasla Akdeniz diyetinin stresle başa çıkmada önemli bir rol oynayabileceğini buldu.
Kasım 24, 2020
Yeni araştırmalar, yüksek fenolik, erken hasat virgen ekstra zeytinyağının uzun süreli tüketiminin, yaşlı insanlarda amnestik hafif bilişsel bozukluğun etkilerini nasıl hafiflettiğini gösterdi.
Ekim 20, 2020
Çalışma Öneriyor Zeytinyağı Arter Hastalığını Önlemeye Yardımcı Oluyor, Prina Yağı Kötüleştirebilir
Zeytinyağı tüketimi, periferik arter hastalıklarının önlenmesine yönelik faydalarla ilişkilendirilirken, prina yağı gelişimini destekleyebilir.
Ekim 1, 2020
Portekiz İhracata Yatırım Yapıyor, Akdeniz Diyetini Teşvik Ediyor
Portekiz Tarım Bakanlığı, ülkenin tarımsal üretimini ve ihracatını artırırken sürdürülebilirliği teşvik etmeye yönelik geniş kapsamlı bir plan olan Terra Futura'yı duyurdu.
Eylül 22, 2020
Akdeniz Diyeti Sigara İçenlerde Romatoid Artriti Önlemeye Yardımcı Olabilir
Kadın sigara içenler ve eski sigara içenler arasında Akdeniz diyetine bağlılık, romatoid artrite yakalanma riskinin azalmasıyla bağlantılıydı.
Eylül 9, 2020
İtalya Tarım Bakanı konuyla ilgili diğer AB hükümetlerine lobi yapıyor ve "Akdeniz diyetinin temelleri" olarak selamladığı yiyeceklerin korunması çağrısında bulundu.
Eylül 2, 2020
MedDiet'e Bağlılık Parkinson ile İlişkili Semptomların Kasılma Riskini Azaltır, Çalışma Bulguları
Harvard Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, meyveler, sebzeler ve kabuklu yemişler açısından zengin diyetlerin Parkinson hastalığıyla ilişkili prodromal semptomların tezahürlerini üçte bir oranında azalttığını buldular.
Ağustos 7, 2020
AB, Nutri-Score Etiketleme Sistemine İtalyan Alternatifini Onayladı
Destekçiler, artık Avrupa'da kullanım için onaylanan Nutrinform'un tartışmalı Nutri-Score sistemine meydan okuyabileceğini umuyorlar.
Temmuz 30, 2020
Alzheimer Riskini Düşürebilecek Beş Faktör Arasında 'Zihin Diyeti', Çalışma Bulguları
MIND diyetine diğer beyin-sağlıklı davranışlarla birlikte bağlı olan yaşlı bireylerin Alzheimer hastalığı için önemli ölçüde daha düşük bir riski vardı.
Temmuz 22, 2020
Çalışma Bağlantıları Obezite ve Demans, MedDiet'i Önerir
Araştırmacılar, Akdeniz diyeti ve diğer sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıklarının ardından insanların normal bir vücut kitle indeksini korumalarına yardımcı oluyor ve daha sonra yaşamda bunama gelişme risklerini düşürüyor.
Temmuz 20, 2020
Çalışma Med Diyet Faydaları İtfaiyecilerin Kardiyovasküler Sağlığını Önerdi
Araştırmacılar, sonuçların akademilerdeki sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıkları hakkındaki talimatların fiziksel uygunluğu ve itfaiyecilerin genel sağlığını iyileştirmeye yardımcı olabileceğini gösteriyor.
Haziran 10, 2020
Kan Testi Med Diyetine Bağlılığı, Kardiyovasküler Riski Belirliyor
Metabolik imza, Akdeniz diyetinin karmaşık metabolik hastalıkları olan insanlara nasıl fayda sağlayacağının daha iyi anlaşılmasına yol açabilir ve kişiselleştirilmiş beslenme müdahalelerinde kullanım potansiyeline sahiptir.
Haziran 9, 2020
Bağırsak Hastalığı Hastaları İçin Yararlı Med Diyet, Çalışma Önerileri
Altı ay boyunca Akdeniz diyetine bağlı olan IBD'den muzdarip hastalar, vücut kitle indeksindeki bir düşüşten faydalandılar ve daha az hastalık aktivitesinin yanı sıra daha düşük inflamasyon seviyeleri yaşadılar.
Mayıs ayı. 18, 2020
Akdeniz Diyetinde Kalp Hastalığı Riskini Azaltmada En Etkili
Akdeniz dışındaki diyetlerde kilo vermenin çoğu bir yıl içinde ortadan kalktı ve kalp hastalığı riski de arttı.
Mayıs ayı. 4, 2020
Yüzyıllar süren mutfak geleneğinden sonra, Akdeniz diyeti 1980'de resmen tanımlandı. Kırkıncı yıldönümünde uzmanlar, diyetin dayanmasına ve geleceğine bakmasına izin veren sağlık yararlarını ortaya koyuyor.